Ateliers auto-hypnose

Faciliter le changement avec l'auto-hypnose

Issue de l’Hypnose Ericksonienne du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980), l’Auto-Hypnose est une pratique naturelle que nous utilisons tous sans même en avoir conscience. Véritable outil de développement personnel, elle favorise le dialogue avec son propre inconscient pour faciliter un changement et générer de nouvelles possibilités. La pratique de l’Auto-Hypnose permet d’élargir son champ de solutions en piochant dans ses ressources intérieures. Elle apporte des moyens concrets pour atteindre ses objectifs.

Ses applications sont nombreuses et pour n’en citer que quelques unes, elle favorise le développement d’un potentiel inexploité, améliore les performances intellectuelles/physiques, renforce le système immunitaire, favorise la qualité du sommeil, la gestion du stress…

Inspir'hypnose

Avec l’association Inspir’Action Sophrologie

Cycle de 7 ateliers indépendants pour découvrir et pratiquer l’Auto Hypnose dans son quotidien
Calendrier
  • Jeudi 18 octobre 2018 : Se détendre
  • Jeudi 22 novembre 2018 : Etre plus optimiste
  • Jeudi 20 décembre 2018 : Retrouver son énergie
  • Jeudi 17 janvier 2019 : Booster ses capacités
  • Jeudi 14 février 2019 : Retrouver confiance en soi
  • Jeudi 21 mars 2019 : Gérer ses peurs
  • Jeudi 23 mai 2019 : Favoriser sa créativité
Horaires et lieu
de 20h15 à 22h15,
Gymnase le Cube, salle Erable,
349 Che Passe-Quatre, 38 190 Bernin
Tarifs
10 € d’adhésion à l’association
25€ / l’atelier
140€ / le cycle de 7 ateliers

Ateliers hypnose et sophrologie

Découvrez les outils de Sophrologie, PNL et hypnose ericksonnienne

Pause Inspir'action

Avec l’association Inspir’Action Sophrologie

Des ateliers le samedi après-midi

Calendrier

  • Samedi 17 novembre 2018: Découvrez la sophrologie et l’hypnose
  • Samedi 2 février 2019 : Reprenez votre vie en main.
  • Samedi 6 avril 2019 : Offrez-vous une pause détente
Horaires et lieu
de 13h30 à 17h30,
Gymnase le Cube,
349 Che Passe-Quatre, 38 190 Bernin
Tarifs
40€ / l’atelier

Ateliers Peinture intuitive et Hypnose

Une Journée pour se faire du bien : Peinture, Création, Couleurs, Méditation, Hypnose Dans la Douceur et la Joie !

Avec Nicole Paliard, Artiste Peintre, et Agnès Roche, Hypnothérapeute

La création nous propose d’exprimer et dévoiler des parts inconnues de nous-même,
L’hypnose nous permet l’accès à certains niveaux de conscience…
Invitation à un recentrage de notre corps, notre esprit et notre âme !

Dimanche 11 Novembre 2018, « Aller à la rencontre de… »,

Horaires et lieu
9h30 – 17h30
Galerie-Atelier Nicole Paliard – 60 RD 1090 – 38 190 Bernin

Prix de la journée : 80€ (matériel compris)
Chacun apporte un plat à partager pour midi

Atelier pour Adultes (+18 ans)

pas de compétence artistique demandée…

Atelier Vibart et hypnose

Libérer votre expression par l'hypnose et le Vibart

Avec Agnès Roche, hypnothérapeute et Florence Galland, professeur de chant et créatrice méthode Vibart

Cette journée de connexion à vous-même vous permettra d’explorer votre voix par la créativité et l’hypnose.

Samedi 9 Février 2019

Lieu : Crolles
Tarif : 110€

Atelier pour Adultes (+18 ans)

pas de compétence artistique demandée…